吃豆渣可以减肥吗 时间：2026-05-03 22:59:00 浏览：880次 可以的，因为平时轻量食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。 标签：豆渣,减肥
