想了解减肥要补充哪种维生素？ 时间：2026-04-11 16:22:00 浏览：853次 有助于减肥的维生素有维生素C、维生素B、维生素D等。维生素C能合成肉碱，加速脂肪分解，促进脂肪代谢，如果肉碱含量不足就会使脂肪囤积，长期缺乏维生素C就会越来越胖。 标签：减肥,维生素,补充
