人每天掉多少根头发正常 时间：2025-11-28 06:55:00 浏览：864次 人每天掉70根左右的头发算正常，引起掉头发的原因有很多，如精神紧张、营养缺乏等，内分泌的紊乱也会导致脱发，不用过于担心。可以多吃黑芝麻、黑豆等食物，避免精神过度紧张，保证充分的休息，加强营养。由于人的新陈代谢比较快，虽然掉的头发，但是必须要有更多的新的头发长出来。这才是正常的新陈代谢。如果只是掉的太多，并没有新的头发长出来的话是由于肾虚而引起的，建议用中医来调理一下肾的功能。 标签：头发,正常
