红萝卜和白萝卜能一起吃吗 时间：2026-04-14 14:34:00 浏览：841次 要从食物相克的角度讲，还真的有点不能一起吃。白萝卜适合生吃，而胡萝卜则恰恰相反，在生吃时，70%以上的胡萝卜素不能被吸收。而要想更好地发挥白萝卜助消化、抗病毒抗癌的食疗功效最好生吃；所以，白萝卜和胡萝卜分开食用最好。 标签：红萝卜,白萝卜,一起
